本の紹介
家庭でできる視力回復法 |
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本書は、ごく身近にある目の病気をはじめいろいろなタイプの目の病気について、副作用の少ない自然療法によって快癒し、また予防しようとやさしく説いている。
第１章 自然治癒力がなぜ見直されているのか／第２章 バランスのとれた食養生が目を健康にする／第３章 おだやかだが早く効く漢方薬の秘密／第４章 ツボ刺激で目の痛みと疲れをとる／第５章 目のしくみと働き／第６章 こんな症状にはこの療法が効く／第７章 目の成人病を防ぐ・治す自然療法／第８章 目の屈折異常の進行を止める自然療法／第９章 体も目も健康になる入浴の知恵
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